Os Melhores Rastreadores e Relógios de Fitness para Todos
Não importa o seu estilo de vida, existem opções incríveis de rastreadores de fitness que podem te ajudar a otimizar seus treinos ou motivar uma rotina mais saudável. Neste artigo, você descobrirá os melhores modelos do mercado para diferentes perfis e necessidades, desde os mais básicos até os mais avançados.
Principais Destaques
– Melhor Geral: Fitbit Charge 6 – um tracker completo com ótima relação custo-benefício.
– Melhor Runner-Up: Garmin Vivomove Trend – um design elegante com recursos avançados de rastreamento.
– Melhor Opção Econômica: Fitbit Inspire 3 – um tracker básico com recursos essenciais a um ótimo preço.
O Melhor Geral: Fitbit Charge 6
O Fitbit Charge 6 é o tracker perfeito para a maioria das pessoas. Ele combina atratividade, acessibilidade e facilidade de uso em um pacote de apenas $160. Com as integrações recentes com a Google, o Charge 6 agora oferece muito mais funcionalidades, como pagamentos via Google Wallet, controle do YouTube Music e acesso a mapas do Google Maps.
Além disso, o Charge 6 recebeu melhorias no rastreamento da frequência cardíaca, detecção automática de mais exercícios e maior precisão do GPS. Embora alguns dos melhores recursos ainda estejam bloqueados atrás da assinatura Fitbit Premium de $10/mês, o Charge 6 ainda é uma ótima opção para quem quer um rastreador básico e confiável.
Melhor Runner-Up: Garmin Vivomove Trend
O Garmin Vivomove Trend é a primeira opção da Garmin a ter carregamento sem fio, o que facilita muito a vida do usuário. Além disso, o aplicativo Garmin Connect é um dos mais completos e acionáveis do mercado, com recursos como Body Battery, que mede a sua energia durante o dia.
O Trend oferece GPS conectado, detecção de incidentes, pagamentos sem contato, rastreamento de sono e monitoramento contínuo da frequência cardíaca. Embora a Garmin tenha modelos similares que ficam em promoção com frequência, o Vivomove Trend é uma ótima opção para quem busca um design elegante aliado a recursos avançados.
Melhor Opção Econômica: Fitbit Inspire 3
Se você procura apenas um rastreador básico de saúde, que monitore seus passos, sono e notifique chamadas, o Fitbit Inspire 3 é uma excelente opção por apenas $80. Ele conta com um podômetro, rastreamento de SpO2 e sono, além de uma variedade de mostradores e acessórios.
Embora eu tenha enfrentado alguns problemas de conectividade e o Inspire 3 tenha superestimado ocasionalmente meu sono, ele ainda é mais confiável e acessível do que opções de imitação. E o Fitbit frequentemente coloca seus trackers em promoção, então vale a pena ficar de olho.
Melhor para Usuários de iPhone: Apple Watch Series 9
O Apple Watch Series 9 é, de longe, o melhor rastreador de fitness para quem tem um iPhone. Ele traz o novo chip S9 para processamento mais rápido de comandos de Siri, o que melhora a duração da bateria e teoricamente proporciona mais privacidade para seus dados médicos.
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O Watch Series 9 também conta com um novo chip de ultra-banda larga que permite localizar seu iPhone de forma rápida e precisa. Além disso, ele tem o novo recurso de Duplo Toque, que permite ativar a tela principal do relógio com um simples gesto. O Watch Series 9 é compatível com o watchOS 11, trazendo atualizações interessantes na área de saúde.
Melhor para Wear OS: Google Pixel Watch 2
O Google Pixel Watch 2 é, de longe, o rastreador de fitness mais atraente desta lista e o mais difícil de tirar do meu pulso. Ele vem com o Wear 4, o último sistema operacional da Google, e um processador veloz que facilita o rastreamento de métricas de saúde.
Entre os recursos do Pixel Watch 2 estão leituras de eletrocardiograma, rastreamento de sono, monitoramento da frequência cardíaca e medição de oxigênio no sangue. Além disso, ele traz uma nova funcionalidade emprestada do Fitbit, chamada Body Response, que usa um sensor de atividade eletrodérmica para te avisar quando é hora de dar uma caminhada.
Melhor para Samsung: Galaxy Watch7
O Galaxy Watch7 da Samsung é a última iteração da linha de smartwatches da empresa. Este ano, o modelo traz algoritmos de inteligência artificial para melhorar os dados de rastreamento de saúde, como o Escore de Energia e recursos aprimorados de rastreamento de sono.
O Watch7 oferece muitas informações sobre o sono, embora nosso editor Julian Chokkattu tenha notado algumas vezes que o rastreamento parou no meio da noite. Ele também traz detecção de apneia do sono aprovada pela FDA, embora este não seja um recurso que você usará o tempo todo.
Melhor para Corrida: Garmin Forerunner 165
A linha Forerunner da Garmin provavelmente sempre será a melhor opção para relógios de corrida. O Forerunner 165 é um bom compromisso para a maioria das pessoas, com um display AMOLED brilhante, altímetro para medição mais precisa da distância e sensor de oxigênio no sangue.
Eu achei o rastreamento de sono e exercícios bastante preciso, a duração da bateria é decente e gostei muito do Relatório Matinal, que resume as estatísticas da noite anterior assim que você acorda. A versão com reprodução de música custa $50 a mais, mas pode não valer a pena.
Melhor para Crianças: Fitbit Ace LTE
O Fitbit Ace LTE é o primeiro rastreador de fitness que eu consegui fazer meus filhos usarem consistentemente. Ele é uma combinação de rastreador de fitness, dispositivo de jogos e localizador que tem sido incrivelmente útil e divertido para mim e meus filhos.
O Ace LTE tem todos os sensores de saúde do Fitbit, permitindo que eu acompanhe os passos e tempo de tela dos meus filhos. A assinatura mensal de $10 inclui conectividade LTE e o Fitbit Arcade, com uma variedade de jogos baseados em movimento.
Conclusão
Independentemente do seu estilo de vida e necessidades, existem ótimas opções de rastreadores e relógios de fitness no mercado. Desde modelos básicos até dispositivos avançados, você pode encontrar o equipamento perfeito para otimizar sua rotina de exercícios e saúde. Explore as alternativas apresentadas e escolha aquela que melhor se adapta ao seu perfil.
